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家庭生活中的常见癌症风险|全国肿瘤防治宣传周
- 分类：资讯发布/News dissemination
- 作者：罗新苗
- 来源：国家卫健委官网
- 发布时间：2021-04-15 14:08
- 访问量：
【概要描述】2021年4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“健康中国健康家--关爱生命，科学防癌”。 据世界卫生组织宣称，有近50%的癌症是可以预防的，在可以预防的癌症中，80%都与不健康的生活方式有关。 我们大部分的时间是在家庭中度过的，家庭生活中不合理饮食、吸烟酗酒、装修污染、烹调油烟、不良卫生习惯、肥胖少动及不好的家庭氛围，都与癌症的发生有关。 对个人而言，日常生活中的点滴
家庭生活中的常见癌症风险|全国肿瘤防治宣传周
【概要描述】2021年4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“健康中国健康家--关爱生命，科学防癌”。 据世界卫生组织宣称，有近50%的癌症是可以预防的，在可以预防的癌症中，80%都与不健康的生活方式有关。 我们大部分的时间是在家庭中度过的，家庭生活中不合理饮食、吸烟酗酒、装修污染、烹调油烟、不良卫生习惯、肥胖少动及不好的家庭氛围，都与癌症的发生有关。 对个人而言，日常生活中的点滴
- 分类：资讯发布/News dissemination
- 作者：罗新苗
- 来源：国家卫健委官网
- 发布时间：2021-04-15 14:08
- 访问量：
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2021年4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“健康中国健康家--关爱生命，科学防癌”。
据世界卫生组织宣称，有近50%的癌症是可以预防的，在可以预防的癌症中，80%都与不健康的生活方式有关。
我们大部分的时间是在家庭中度过的，家庭生活中不合理饮食、吸烟酗酒、装修污染、烹调油烟、不良卫生习惯、肥胖少动及不好的家庭氛围，都与癌症的发生有关。
对个人而言，日常生活中的点滴改变，就可以降低患癌风险：
1、不吸烟，远离二手烟
2、适量饮酒，最好是滴酒不沾
3、合理膳食，选择健康饮食
4、坚持锻炼，保持健康体重
5、妥善处理家庭成员之间的关系，保持良好心情
6、定期体检，及早发现癌症的蛛丝马迹
图片来源：国家卫健委官网、“健康中国”公众号
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